Chân tay lạnh là bệnh gì?

24

Chân tay lạnh thường khá phổ biến và dễ gặp ở nhiều người. Thông thường lạnh chân tay là một phần của phản ứng tự nhiên khi cơ thể điều chỉnh nhiệt độ để thích nghi với môi trường. Tuy nhiên, nếu chân tay lạnh thường xuyên thì có thể là dấu hiệu của các căn bệnh nguy hiểm. Vậy chân tay lạnh là bệnh gì? Hãy tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

Chân tay lạnh là bệnh gì?

Chân tay lạnh là tình trạng bệnh nhân luôn cảm thấy tay, chân lạnh buốt, đặc biệt là khi thay đổi thời tiết.

Các chuyên gia Phòng Khám Cơ Xương Khớp cho biết, với những bệnh nhân bị lạnh chân tay khi thời tiết lạnh, đa số đều không đáng lo ngại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp chân tay lạnh là dấu hiệu báo động của các căn bệnh nguy hiểm như:

– Bệnh suy tuyến giáp

Khi bị suy tuyến giáp, tuyến giáp không sản xuất đủ hormon làm cho biến dưỡng cơ thể chậm lại, kém đi. Lúc này cơ thể không phát ra đủ nhiệt lượng để điều hòa nhiệt độ nên xuất hiện triệu chứng lạnh chân tay đi kèm với hiện tượng rụng tóc và giảm trí nhớ.

Chân tay lạnh là bệnh gì - hình 1

Chân tay lạnh là bệnh gì?

– Hiện tượng Raynaud

Thông thường khi gặp môi trường lạnh, cơ thể chúng ta tự điều tiết làm co các mạch máu nhỏ ở vùng ngoại biên như chân, tay…để bảo vệ cho phần nhiệt lượng ở trung tâm cơ thể.

Khi mắc hiện tượng Raynaud, phản xạ tự nhiên này của cơ thể trở nên quá mẫn cảm với những thay đổi nhỏ của nhiệt độ bên ngoài. Do đó, dẫn đến ngón tay, ngón chân dễ trở lên lạnh, tái hoặc tím ngắt.

Hiện tượng này thường xảy ra người trẻ, phụ nữ và có thể đi kèm theo bệnh thứ phát là phong thấp.

– Thiếu máu

Đối với bệnh nhân bị thiếu máu, thiếu sắt, cơ thể luôn cảm thấy lạnh, nhất là ở chân, tay.

– Rối loạn giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ làm cho bệnh nhân cảm thấy buồn ngủ vào ban ngày và không ngủ được vào ban đêm. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây hiện tượng lạnh chân tay.

– Các bệnh lý khác

Lạnh chân tay cũng có thể là dấu hiệu để nhận biết một số bệnh như viêm đường tiêu hóa, huyết áp thấp, dị ứng,…

Do đó, khi có dấu hiệu chân tay lạnh, bạn nên tìm đến cơ sở y tế uy tín, chất lượng để được thăm khám và điều trị.

Lời khuyên của bác sĩ

Chân tay lạnh là bệnh gì - hình 2

Làm gì khi chân tay lạnh?

Khi gặp hiện tượng chân tay lạnh, người bệnh nên:

– Pha một ít tinh dầu bạc hà, oải hương vào nước ấm để ngâm chân, tay. Các phân tử tinh dầu kết hợp với nước ám sẽ giúp xoa bóp tứ chi, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn.

– Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để giúp khí huyết lưu thông, tuần hoàn tốt hơn.

–  Nên tập thể dục mỗi ngày để cơ thể nóng lên, điều tiết tuần hoàn.

– Ăn uống đủ chất dinh dưỡng. Nên tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin B1, vitamin E để giúp tái tạo máu cho cơ thể.

– Giữ ấm chân tay, nhất là khi thời tiết thay đổi.

Trên đây là những chia sẻ về chân tay lạnh là bệnh gì? Nếu còn điều gì thắc mắc, hãy nhấp vào bảng tư vấn trực tuyến bên dưới, các chuyên gia sẽ cho bạn lời khuyên bổ ích nhất.