Chăm sóc bệnh nhân thoái hóa khớp gối

58

Ngoài việc điều trị thoái hóa khớp gối thì người bệnh cần có được sự quan tâm và chăm sóc đúng cách của người thân. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn mọi người cách chăm sóc bệnh nhân thoái hóa khớp gối.

Cách chăm sóc bệnh nhân thoái hóa khớp gối

Các chuyên gia cho biết, chăm sóc bệnh nhân thoái hóa khớp gối, đặc biệt là người già không phải là việc đơn giản. Cần có một quá trình chăm sóc cẩn thận.

tu van

Nếu người thân bị thoái hóa khớp gối thì bạn có thể chăm sóc theo những cách sau đây;

1. Nói rõ cho bệnh nhân biết về tình trạng bệnh của họ

Việc đầu tiên cần làm là nói rõ cho người thân của mình về tình trạng bệnh của họ. Phổ biến các kiến thức về bệnh, những điều nên làm và không nên làm. Từ đó sẽ hạn chế các tổn thương khớp, tránh quá trình thoái hóa diễn ra nhanh hơn.

Chăm sóc bệnh nhân thoái hóa khớp gối - hình 1

Chăm sóc người bị thoái hóa khớp gối như thế nào?

2. Chăm sóc khi bị đau khớp

Giúp người thân giảm đau là việc nên làm thường xuyên, do khi bị thoái hóa khớp gối người bệnh thường rất đau đớn.

Trong thời gian đầu, người bệnh chỉ đau khi vận động, nhưng càng về sau thì cơn đau càng nặng và kéo dài. Thậm chí có thể đau khi nghỉ ngơi.

Vì vậy, người thân cần nắm rõ các cách giúp giảm bớt các cơn đau sau đây:

– Dùng thuốc giảm đau:

Các chuyên gia Phòng Khám Cơ Xương Khớp cho biết nên cho người bệnh dùng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, thuốc giảm đau quá nhiều sẽ dẫn đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn như viêm loét dạ dày, suy thận, tăng men gan,…

Do đó, người chăm sóc bệnh nhân thoái hóa khớp gối cần chú ý khi cho bệnh nhân uống thuốc giảm đau.

– Chườm nóng hoặc lạnh:

Chườm nóng sẽ giúp giảm đau và giúp khớp hoạt động trơn tru hơn. Chườm lại thì khớp gối sẽ bớt sưng. Tùy vào tình trạng bệnh của người thân mà áp dụng một trong hai loại chườm trên.

– Massage khớp:

Massage khớp là một trong những cách chăm sóc bệnh nhân thoái hóa khớp gối hiệu quả. Bạn có thể dùng các loại gel, dầu để massage sẽ giúp khớp giảm đau và ngăn ngừa tình trạng cứng khớp.

– Châm cứu:

Châm cứu giúp lưu thông khí huyết nuôi gân mạch. Châm cứu thường xuyên sẽ giúp khớp gối phục hồi nhanh chóng.

3. Tạo thuận lợi cho người bệnh trong vận động

Chăm sóc bệnh nhân thoái hóa khớp gối - hình 2

Tạo điều kiện cho người bệnh vân động 

Thoái hóa khớp gối khiến người bệnh đau đớn và han chế vận động. Do đó, bạn nên chuẩn bị cho người bệnh một chiếc ghế và giường có tay vịnh thể thuận tiện cho việc đứng lên, ngồi xuống. Bên cạnh đó, nên chuẩn bị thêm gậy, nang chống để giúp họ dễ dàng di chuyển hơn.

Tạo điều kiện cho người bệnh vận động qua các bài tập như tập dưỡng sinh, yoga, đi xe đạp, bơi lội,…Điều này không những tốt cho khớp mà còn giúp cho các cơ bắp khỏe hơn, sang sẻ được gánh nặng cơ thể với khớp gối,…

4. Cách chăm sóc với chế độ ăn uống

Ngoài việc điều trị thoái hóa khớp gối kết hợp với chế độ luyện tập thì chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng giúp bệnh sớm hồi phục.

Nên cho người bệnh ăn uống điều độ, đủ dinh dưỡng và uống nhiều nước mỗi ngày. Ăn nhiều trái cây, rau quả để bổ sung vitamin và khoáng chất. Đặc biệt là bổ sung vitamin D, canxi, các dưỡng chất không thể thiếu cho cơ xương và sụn khớp.

Trên đây là những thông tin về cách chăm sóc bệnh nhận thoái hóa khớp gối. Nếu còn thắc mắc thì hãy nhấp vào bảng chat bên dưới các chuyên gia sẽ nhanh chóng giải đáp.

tu van